La capseta màgica
Les emocions afecten la nostra manera de percebre i viure les coses, i per tant, saber gestionar-les ens permet controlar com vivim la vida. En aquest sentit, educar en les emocions des de petits augmenta les habilitats. Peró també ajuda a disminuir els símptomes depressius i actituds violentes en edat adulta. Ajudem als nostres fills o alumnes, posant nom a les emocions i validant-les. És normal tenir por, amoïnar-se o estar trist en algun moment, al igual que estar content o emocionat. El primer pas és identificar l´emoció per poder aprendre a gestionar-la. Amb aquesta história volem ajudar a parlar amb les criatures sobre les seves emocions i la importáncia d´expressar-les.
Altres lectors que han llegit La capseta màgica, han escollit
