El poder de la alimentación cetobiótica
El poder de la alimentación cetobiótica
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Rep-lo a casa quan estigui a la venda per Missatger o Eco Enviament*Sobre el libro El poder de la alimentación cetobiótica de Arantxa Areta publicado por Planeta al 2025:
La alimentación cetobiótica es un concepto que Arantxa Areta lleva muchos años desarrollando en su consulta como coach de alimentación. Se trata de una combinación de la dieta cetogénica y la macrobiótica basada en tres pilares: la cetosis, el ayuno intermitente y los alimentos macro bióticos. En esta edición ampliada, además de los conceptos clave para equilibrar peso y salud, encontrarás nuevas recetas con «alimentos-medicina», cuidadosamente diseñadas para que tu dieta sea aún más variada, sabrosa y fácil de seguir.Altres llibres de Arantxa Areta
