Dejar de amargarse para imperfectas
Dejar de amargarse para imperfectas
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Rep-lo a casa en 2 / 3 dies per Missatger o Eco Enviament*Sobre el libro Dejar de amargarse para imperfectas de Raquel Córcoles i Lucía Taboada publicado por Planeta al 2014:
Este libro ofrece consejos e ideas para cambiar tu forma de ver la vida. En él encontrarás: - A tu nuevo tú, la imPerfecta. - La psicóloga: la amiga que nos da consejos positivos. Propone test, ejercicios para analizarnos e ideas prácticas para el buen rollo. - El neurocientífico: es el experto que ofrece información científica sobre los beneficios de pensar en positivo. - El coach o entrenador personal: nos propone ejercicios físicos que nos ayudan a ser más positivas. - La malévola: nos recuerda a esa voz interior que tantas veces intenta sabotearnos. Además, podrás seguir un plan de 21 días para alcanzar tu objetivo de abandonar los malos rollos con: pensamientos positivos para empezar el día, ejercicios de reflexión personal, técnicas físicas como el yoga y la meditación, listas con consejos superprácticos y pequeñas historias llenas de inspiración.Altres llibres de Raquel Córcoles
Córcoles, Raquel
Taboada, Lucía
Dejar de amargarse para imperfectas / Libreta para no amargarse e
19,95 €
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