Pulgares inteligentes, cerebro joven

¿Se te olvidan las cosas a menudo? ¿Tienes difcultades para estudiar o concentrarte? ¿Sientes que tienes muchas cosas en la cabeza y te distraes fácilmente? Con Pulgares inteligentes, cerebro joven conseguirás poner en forma tu cerebro con solo un minuto al día. Yoshiya Hasegawa es un reputado médico japonés especializado en enfermedades degenerativas como la demencia y el Alzheimer que ha estudiado durante años la conexión entre los dedos y el cerebro y ha desarrollado un método para ejercitar el cerebro mediante simples ejercicios que estimulan los pulgares. En este libro, el autor presenta las bases de su método y los ejercicios para prevenir el envejecimiento cerebral y mejorar las funciones cognitivas de los que ya se han bene"ciado miles de personas.