¡Hola, sol!

¡Hola, sol! proporciona una fantástica manera de conectar con el cuerpo y calmar los pensamientos antes de comenzar las aventuras del nuevo día.Con coloridas ilustraciones llenas de imágenes de la naturaleza y divertidos detalles en los que fijarse, ¡Hola, sol! incluye, además de la secuencia completa de posturas, una breve historia delSaludo al sol y una meditación especial que ayuda a prepararte para un día feliz y consciente 1. En la estela de su exitosa serie «Yoga para pequeñines». 2. Con profundidad pedagógica y conocimiento yóguico.3. Incluye una meditación y una detallada descripción del saludo al sol.