De relaciones tóxicas a relaciones sanas
De relaciones tóxicas a relaciones sanas
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Para la mayoría de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer vínculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen tambien los primeros sentimientos de rechazo.
Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relación que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen.
Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para protegernos de aquellos familiares "tóxicos", incluso los más cercanos, con los que sentimos que no tenemos nada en comºn, o que nos causan estres o sencillamente no nos gusta su manera de ser.
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