Haz las paces con tu peso
Haz las paces con tu peso
18,95 €
Sense existències ara
Rep-lo a casa quan estigui a la venda per Missatger o Eco Enviament*Sobre el libro Haz las paces con tu peso de Florian Saffer publicado por Planeta al 2025:
Un programa práctico y científico en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida. Florian Saffer desmonta los mitos del peso. Un enfoque pionero y humano para sanar la relación con el cuerpo y la comida: combina dietética, psicología conductual, autocompasión y neurociencia, alejándose de las dietas restrictivas.
