Res com un bon llibre

Neurofitness

Neurofitness

Neurofitness

Editorial: Planeta

Any: 2025

EAN: 9788413444642

9,95 €

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Aprende a gobernar el maravilloso órgano que se esconde en tu cabeza. Catalina Hoffmann te hará descubrir cómo y por qué, aplicando el neurofitness, puedes aumentar tu bienestar emocional. Mediante ejercicios que puedes incorporar en tu día a día, sea cual sea tu edad, te enseña a entrenar tu mente para hacerla salir de su zona de confort. Mejorará tu proceso de aprendizaje, aumentará tu fluidez de pensamiento y descubrirás habilidades que nunca habías pensado que tenías.

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