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Gregory Lopez
Massimo Pigliucci

Mi cuaderno estoico. Cómo prosperar en un mundo fuera de tu contr

Mi cuaderno estoico. Cómo prosperar en un mundo fuera de tu contr

Gregory Lopez

Massimo Pigliucci

Mi cuaderno estoico. Cómo prosperar en un mundo fuera de tu contr

Editorial: Planeta

Pàgines: 383

Any: 2019

EAN: 9788434431348

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Mi cuaderno estoico. Cómo prosperar en un mundo fuera de tu contr
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Sobre el libro Mi cuaderno estoico. Cómo prosperar en un mundo fuera de tu contr de Gregory Lopez i Massimo Pigliucci publicado por Planeta al 2019:

Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia… Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día. A través de 52 lecciones, una por semana, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez nos muestran cómo superar las dificultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno. Cada capítulo se inicia con un obstáculo cotidiano que da paso a las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epicteto o Marco Aurelio para que, junto con ellas, podamos encontrar la forma más sencilla de solucionar nuestros problemas diarios. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicismo —la Disciplina del Deseo, la Disciplina de la Acción y la Disciplina del Asentimiento—, los autores proponen una serie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fin de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmente la filosofía estoica en nuestras vidas.

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